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    Bloques de corcho para Yoga

    En estos tiempos del año 2021, el yoga ha llegado a brillar entre las disciplinas que se practican en casa. Hay muchas clases de yoga online dictadas por zoom y otras aplicaciones.

    Para mantenernos activos y relajados, es importante practicar esta disciplina. Lo bueno es apropiado para cualquier edad. Con ella se fortalecen los músculos y se desarrolla elasticidad y fuerza en todas las extremidades. Además también se fortalece el sistema inmunológico, lo que es muy importante en la actualidad para todos nosotros.  También las prácticas de yoga fortalecen los chacras, que son los centros energéticos del cuerpo y tienen que ver mucho con el estrés y las funciones de los órganos principales del ser humano.

    Entre los accesorios que se pueden incorporar para los ejercicios de Yoga están los bloques de corcho. Con los que se realizan muchos ejercicios y son indispensables para esta práctica.

    Vienen 2 unidades en el juego y el tamaño de cada bloque es de 22 cm. x 12 cm. x 7,5 cm. Son muy livianos y amortiguan el peso del cuerpo en ciertos ejercicios. Especialmente para principiantes, cuando todavía no pueden llegan sus manos al piso y para posturas en donde se necesita tener más flexibilidad en la espalda. También hay ejercicios en donde el alumno se sienta sobre los bloques.

    También se fabrican las almohadillas o esterillas para yoga que son muy utilizados. Estos mats son muy durables y muy ecológicos. No tienen el olor fuerte que tienen las almohadillas que son de plástico. y son más elásticos y naturales para las rutinas de yoga.

    También tenemos los cilindros para yoga que se comercializan en 2 tamaños. y sirven para varios ejercicios muy populares que se pueden realizar en las clases de yoga.

    También hay otros accesorios para yoga como son las esferas que son muy utilizadas en esta práctica.

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    Visita nuestra web: Pizarras Visual Ecuador

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